腸活はじめました。~めざせ一本〇~

長年の下痢に嫌気がさし、腸活をはじめたアラフォーの物語です

腸休めメシ⑧ お雑煮♪

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こんばんは!

腸太郎です。みなさまお腹の調子はいかがでしょうか?

 

今夜の腸休めメシはこちら!

 

お正月の定番・お雑煮です(^ ^)

 

お餅を柔らかく煮込んで、大根と人参をいれました。

 

お出汁が染み込んで優しいですが、お餅の食べ応えがあり、お腹が満たされます。

 

以前胃腸炎になったときは、お雑煮を思い出して毎日食べてました。

お雑煮=お正月みたいなイメージがあって、お正月しか食べないものと勝手に思い込んでおりましたが、お腹の具合の良くない時にも有効かと思います。

 

お粥にすると汁物が恋しくなりますし、おかずも欲しくなります。

一杯で希望を満たしてくれるので、お片付けも比較的楽になります。

 

いかがでしょうか?

 

明日もみなさまのお腹が良好でありますように。